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Trefoglie Prendi Fiato E Respira - Matteo Giovanni Manzini
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Descrizione
Come respiriamo? Quanta attenzione dedichiamo al respiro durante la nostra routine quotidiana? 23.000 respiri al giorno. Riempiamo e svuotiamo i polmoni circa 1.000 volte ogni ora. Ecco, se riuscissimo a ritagliarci un'ora al dì per ascoltare anche soltanto 1.000 respiri, i risultati sarebbero già s...
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