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Antonio Vallardi Edizioni I 7 Pilastri Della Mindfulness - Maria Beatrice Toro
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Descrizione
"I 7 Pilastri della Mindfulness" di Maria Beatrice Toro: il libro definitivo per spezzare il circolo dell'ansia e abitare più serenamente la nostra vita. Sveglia alla solita ora, doccia, colazione. Poi il lavoro, i colleghi. O forse una scrivania a casa, con poco spazio e poca tranquillità. Il compu...
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