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Fai il pieno di energia con il massaggio miofasciale [Paperback] [Sep 22, 2023]
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Descrizione
In "Fai il Pieno di Energia con il Massaggio Miofasciale", Stefanie Arend ci mostra esercizi delicati ma molto efficaci con cui rafforzare e rendere toniche le fasce muscolari per favorire la crescita muscolare, accorciare i tempi di rigenerazione, aumentare la capacità di prestazione, diventare più...
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