Tea Edizioni Trenta Secondi Per Stare Bene - Eli Susman

Il modo più efficace per prendersi cura di sé quando la vita sembra non concedere tregua. Siamo convinti che per cambiare la nostra vita servano grandi quantità di tempo. Eppure, le trasformazioni più profonde iniziano spesso con gesti minimi, che, ripetuti con costanza, modificano il nostro modo di...