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Libri Judson Brewer - Liberi Dall'ansia. Conoscerla, Gestirla, Scioglierla
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Descrizione
L'ansia è uno stato emotivo profondamente radicato che si alimenta proprio come tutte le abitudini e i comportamenti negativi. Impariamo a interrompere questo loop che ci fa prigionieri. L'ansia domina le nostre vite. Nonostante (o forse a causa di) tutte le informazioni di cui disponiamo, ci sentia...
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