Mediterranee Edizioni Yoga E Rilassamento - Mariane Kohler

Questo libro è uno strumento di lavoro, un manuale di esercizi perché anche il rilassamento è esercizio, un esercizio che richiede immaginazione e concentrazione, una psicoterapia che, attraverso il corpo, si rivolge alla psiche, all'intelligenza e allo spirito. Tuttavia gli esercizi proposti non so...