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Mediterranee Edizioni Extreme Fitness - Chris Mcnab
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Descrizione
Una guida completa per tutti coloro che vogliono utilizzare le tecniche militari per massimizzare i loro livelli di fitness. McNab offre consigli sia pratici (fondati sulle ultime ricerche effettuate e sui pareri degli esperti) sia mentali. I soldati delle Forze speciali non sono soltanto eccezional...
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